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農地違章工廠遍布全台，臨時工廠登記的有效期限即將在2020屆滿，業者要求政府將臨時工廠登記的有效期限再延長10年，引爆業者、政府及立委的政策攻防戰。對此，行政院長賴清德今天(19日)表示，農地工廠有其存在背景，但最終還是要合法化，過程中恐怕也要進一步配合才有辦法，政府希望用10年時間把過程合法化。違章、未登記的農地工廠數量龐大、遍布全台，曾被批判是「失控的國度」，全台6、7萬家未登記的違章工廠，取得臨時登記證的僅7千多家，且臨時登記期限將在2020年到期，業者組成協會，強烈要求政府將臨時工廠登記的有效期限再延長10年，已引爆業者、政府及立委的政策攻防戰。民進黨立委林岱樺19日在立法院總質詢時也替農地工廠問題請命，她認為政府有魄力解決農地工廠問題，但應該調整納管對象，啟動「工廠管理輔導法」的修法，將臨時登記的期限再延長10年，將未登記的工廠，納入登記管理，但不是就地合法化。對此，行政院長賴清德答詢時表示，農地工廠遍布全台灣，也有其存在背景，一時間要求搬遷合法化確實有困難，但既然業者組成協會，願意與政府配合是好事。不過，賴清德也說，這些工廠合法化不可少，但過程中也需要業者的配合，賴清德說：『(原音)可能最終還是要合法化，過程裡面恐怕還要進一步的配合，這樣才有辦法。否則十年，三年或是十年，時間到了，這個問題還是存在，我們要用十年的時間把這個過程合法化，就像水五金園區，彰化縣政府已經把案子提到經濟部來，合法化的過程也沒辦法少，否則這個問題還是會存在。』而農地工廠問題嚴重的彰化縣則是推動「水五金田園化生產聚落」，透過區域計畫方式，讓水五金聚落的特定農業區檢討變更為一般農業區，讓沒有污染的農地工廠有條件的合法化以解決歷史難題。賴清德說，彰化縣政府已經將相關計畫提交給經濟部，經濟部將給予協助。經濟部長沈榮津也說，有關水五金田園式生產聚落，不僅前瞻預算會支持，下一階段的技術和人才，經濟部也與水五金協會談好，都會提供協助。

記者劉忠杰／綜合報導美國女子職業高球巡迴賽在上海舉行、總獎金210萬美元（約新台幣6500萬元）的別克LPGA上海賽，台灣旅美好手徐薇淩，首回合以低標準3桿的69桿暫居第10，落後領先的泰國球員茱塔努岡（Ariya Jutanugarn）3桿。▲徐薇淩首度參加別克LPGA上海賽。（圖／翻攝自徐薇淩IG）別克LPGA上海賽是LPGA季末亞洲巡迴賽事的第2站，除徐薇淩外，還有錢珮芸參賽，不過首輪表現不佳，以77桿暫居第73名。此賽事結束後，LPGA將移師到台灣，在桃園大溪高爾夫俱樂部進行裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽。從第10洞出發的徐薇淩，前9洞抓拿下4博蒂，無柏忌的亮麗表現，不過在轉場之後，卻意外在3桿短洞的第2洞，卻因為4推桿而吞下雙柏忌，不過今季表現穩定色的徐薇淩並未因而自亂陣腳，隨後在第3洞又抓鳥止血，最後6洞則是全部打Par作收。徐薇淩賽後表現，球場狀況不錯，難度也不大，但決勝的關鍵在於果嶺，「只要On位置，推桿很難處理。」她說，「這裡的果嶺起伏很大，就像『洋芋片』，一個不小心就毀了。」 更多三立新聞網報導TLPGA傳承賽 林子麒領先群雌潘政琮：濟州島非夏威夷反像蘇格蘭王牌左投塞爾先發推延 紅襪調度頭大大戰68分鐘 周天成逆轉取勝晉級

英國哈利王子(Prince Harry)今天(20日)在澳洲雪梨歌劇院(Sydney’s Opera House)前院，為傷殘退伍軍人活動「永不屈服運動會」(Invictus Games)開幕。不過，一場雷陣雨迫使儀式延後一小時才舉行。受封薩塞克斯公爵(Duke of Sussex)的哈利王子，19日攀上雪梨港灣大橋(Sydney Harbour Bridge)，幫忙升起運動會旗幟。今天他則在開幕儀式上，歡迎18國共500多名競賽者，參加這場他創辦的運動會。在耽擱儀式的暴雨和閃電結束之後，澳洲原住民先上台以傳統儀式歡迎大家，隨後再由哈利王子，站上回力鏢形狀的舞台。他說，「過去4年來，永不屈服運動會已經遠遠不只是跟參賽的數千人有關。」「永不屈服運動會已經成為參賽者服務與貢獻世界的榜樣。我們永不屈服的家人們，已經把運動會變成力量、榮耀，還有為了新世代而樂觀的象徵。」哈利王子並表示，這種想法在2018年意義特別重大，今年恰好是一戰結束100週年。他說，「繼續支持今日曾為國家服務的人們，感覺上是對那個世代的遺產一種恰如其分的致敬。」哈利與懷孕的妻子梅根(Meghan)今天稍早還替雪梨市一處戰爭紀念堂擴建揭牌，接著又頒發本屆賽事第一批獎牌，也就是由法國隊奪金的駕駛挑戰。永不屈服運動會不僅是哈利王子發想的結晶，對於王子伉儷而言也深具意義。哈利王子就是在2017年的多倫多(Toronto)賽場上，首度於美國前女星梅根正式公開亮相，當時梅根穿著一件挖洞牛仔褲與白色休閒衫。兩人其實相遇於2016年，之後一直秘密約會，去年才在加拿大公開戀情。

一年一度全球電競界最重要的經典賽事 2018《英雄聯盟》世界大賽將於明（10/20）日進入八強賽，蝦皮購物為滿足電競迷的需求，特別與國泰世華 Mastercard 攜手合作，推出「LOL 八強爭霸賽」活動，於活動期間 10 月 20 日（六）至 10 月 24 日（日），不僅電競周邊下殺 8 折起，更加碼天天送出購物金，刷國泰世華 Mastercard 單筆消費滿 $5,000，即享回饋 $350 刷卡金，讓玩家看得開心買得歡欣！   LOL 八強爭霸賽活動時間：10/20 12:00 - 10/24 11:59活動內容：每天限量發放購物金（購物金限定於活動頁面中商城商品使用）10/20 12:00 - 10/24 11:59滿 $666 折 $100滿 $2,666 元即享 85 折，最高折 $777刷國泰世華 Mastercard 單筆消費滿 $5,000，即回饋 $350 刷卡金（限量登錄 2,000 名）蝦皮購物與 Garena 推出「蝦皮瘋電競 6 折起」活動也深受好評，即日起至 11/4（日）世界大賽期間消費滿 $666 現折 $100 ；消費滿 $2,666 即享 85 折，最高折 $777 ，不同時段也推出不同折扣碼，還有限時加碼活動。LMS（台港澳賽區）官方指定贊助商也推出限時下殺，FW、MAD、GRX 粉絲回饋活動也持續進行中，眾多好康讓玩家觀賽手滑也不必擔心荷包縮水！ 蝦皮瘋電競 6 折起活動時間：即日起至 11/4（日） 11：59活動內容：購物金天天送消費滿 $666 現折 $100小組賽 + 八強：即日起至 10/24（日） 11：59 滿 $2,666 元即享 85 折，最高折 $777LMS（台港澳賽區）官方指定贊助商ACER Predator、Logitech G、SADES 限時下殺Garena 官方商品／菁英必備 6 神裝限時特惠貝殼幣 87 折起及《英雄聯盟》周邊商品限時特價3C 電競產品周邊商品限時特價後援會站出來R：FW周邊將配合世界賽事，消費滿千元即贈送應援旗幟GRX 商品全面 8 折MAD 商品全面滿 $1,000折 $100，戰隊字母T 7.5 折、戰隊外套 8.4 折

【台灣醒報記者李牧權台北報導】來自台灣、美國、香港三地的華人基督徒新媒體學者將聚首於20日（六）在台舉辦的新媒體宣教神學研討會，探討新媒體時代與神學教育的應用。隨著新媒體與數位科技日漸主導社會發展，基督教必須再思科技互聯時代基督思想與新媒體的相對位置，並認識自身在這股浪潮下的自身神學使命，以確立次世代宣教和教會建造的航向。中華基督徒新媒體協會將聯同中華福音神學院、台灣醒報、新生命小組教會等共同舉辦「新媒體宣教神學研討會」，題目為「科技互聯時代的使徒性實踐」，期盼從公共神學、社會學、與牧會實務經驗等方向，集思廣益，再思科技互聯時代中基督思想與新媒體的相對位置，凸顯「新媒體宣教」的價值與意義。「這是華人教會界第一次研究新媒體在聖經、神學與宣教上的依據與應用，並反思在教會牧養現場的實踐。」中華基督徒新媒體協會理事長林意玲受訪時表示，希望透過這次研討會為未來的神學應用、傳播教育定調。她期許，活動能吸引更多神學與傳播教育工作者，同來分享激盪，加強培養新媒體人才投入科技互聯時代的傳播者。研討會邀請來自美國普世佳音新媒體傳播機構的執行主任安平牧師（題目：道成虛擬就是道成肉身-新媒體宣教）、來自香港時代論壇的社長任志強博士（題目：福音、社會、與媒體生態革命）、台灣新生命小組教會主任牧師顧其芸（題目：建造翻轉時代的新媒體教會），以及台灣新媒體宣教學院企劃主任邱慕天（題目：信息科技：先知、君王與牧者）分享四個專題。下午將由中華福音神學院院長蔡麗貞主持「新媒體宣教與牧養—來自現場的呼聲」座談會，與三間正積極推動新媒體牧養的教會主任牧師：新生命小組教會顧其芸牧師、淡江教會莊育銘牧師、iM行動教會松慕強牧師，透過他們的第一手經驗，進行神學與教牧上的反思與分享。

中天電視與「17直播」合作推出的全新音樂益智Live節目《17金麥克》，明天 (10/20) 週六晚間10點現場Live播出，本集邀請天后莫文蔚擔任大來賓，蛤！真的假的？出道滿25年的Karen莫文蔚，近來正忙於專輯《我們在中場相遇》宣傳，以及「絕色莫文蔚25周年世界巡迴演唱會」，她將旋風來到《17金麥克》錄影現場擔任「出題」大來賓，陪你猜歌拿獎金，也會小試身手參加「示範賽」猜題，讓粉絲相當期待。莫文蔚表示，會擔心遇到自己不熟悉的題目，至於對哪種類型音樂比較有信心，她俏皮地說：「當然是對自己的歌曲最有信心！」莫文蔚說，平常去KTV只會唱〈採紅菱〉和〈有一個姑娘〉2首歌，她自曝最近一次去KTV，是在錄製專輯《我們在中場相遇》時期，當時外籍老公還來台灣探班，她笑說：「他跟我說，他學會唱〈他不愛我〉(莫文蔚演唱的經典情歌)，然後我們就揪了一些好友，開包廂聽他唱這首歌。」由於《17金麥克》是全程Live直播，莫文蔚也透露，以前上現場直播節目時，很害怕會遇到「恐怖箱」，不過有次遇到很多同時發片的歌手，後來成為好友，令她印象深刻。不只《17金麥克》可以看到莫文蔚的身影，中天綜合台明晚8點的《天籟之戰2》，身為「天籟唱將」的莫文蔚，將改編經典歌曲〈魯冰花〉，她時而高亢激昂，時而溫柔低吟的唱腔，讓現場觀眾聽得如癡如醉，甚至感動得熱淚盈眶，更有網友直呼：「莫式唱腔一出來就全身起雞皮疙瘩！」莫文蔚透露，錄製節目前一週，剛好是媽媽生日，她把這首歌當作遲來的禮物送給媽媽，莫文蔚說：「媽媽也是天籟之戰忠實觀眾，總是緊張問比賽穿什麼衣服、唱什麼歌。」她更說與媽媽住在一起的時光，是最幸福的。明晚給你滿滿的「天后」莫文蔚！精彩內容請鎖定10/20週六中天綜合台36頻道，晚間8點《天籟之戰2》、10點《17金麥克》，賞耳朵一場天籟饗宴。(照片提供／莫家寶貝工作室)

韓國電影《親密陌生人》翻拍義大利片《完美陌生人》，由李瑞鎮等人主演，描述7位相識多年的好友和夫妻檔，相約共進晚餐，其中一人突然提議玩「公開手機」遊戲，意外引爆驚人秘辛，近年韓片還包括《消屍的夜晚》同樣也翻拍西班牙電影《屍物招領》。李瑞鎮、趙震雄、柳海真、廉晶雅等7位，多年的好友和夫妻檔，相約共進晚餐，突然有人提議玩「公開手機」遊戲，意外引爆許多不為人知的驚人秘密。韓國電影《親密陌生人》，翻拍2016年的義大利片《完美陌生人》，預告片中包括坐在餐桌上擺著紅酒 ，大眼瞪小眼，還有互相大吼的橋段都幾乎一樣，有趣的是拍完這部片，演員和工作人員都產生後遺症。編劇裴世英：「想到萬一有人也提議玩這個遊戲，而感到不安，讓我有了刪訊息的習慣。」美術導演趙和城：「聽說年輕的美術組工作人員，和朋友實際玩了這個遊戲，只玩15分鐘就到無法收拾的地步。」主持人vs.韓星李瑞鎮：「(破1000萬觀影人次李瑞鎮就公開手機嗎)，這沒什麼可能性啊？故意的吧？就是不會公開的意思啊！哈哈哈哈哈。」馬上改口笑翻主持人，導演也坦承韓國比其他國家，更依賴手機和社群，反而成為枷鎖，希望藉由翻拍讓韓國人，思考依賴手機的意義，另外還有電影《消屍的夜晚》。描述屍體保管室中的屍體，憑空消失之後，調查人員開始追查屍體去向，而被指為事件嫌疑犯的丈夫，和消失的妻子之間，展開最懸疑驚悚的一個夜晚，也是翻拍自西班牙電影《屍物招領》，希望能藉由超夯題材延續高票房。更多 TVBS 報導宋慧喬成幹練社長 耳下短髮逆齡樣曝光 韓國電視劇頒獎禮 李秉憲奪明星最大獎 觀眾心有戚戚焉！ 車太鉉新劇惹毛老婆鐵心離婚

我個人的粉絲專頁，固定星期三晚上九點會做直播，而這個直播有一個特色，之前會給讀者做調查，並在直播現場公布。這次主題是「你的能力與價值｣，結果有半數以上的填答者認為，自己的薪水和職位對不起自己的能力！這類名實不相符的情形，在職場上到處可見，不僅令人感到不公平，也感到委屈與憤怒。可是，這是很矛盾的事啊！既然能力好，為什麼沒有獲得升遷與加薪的機會？難道這些人比較倒楣，幸運永遠跟他們擦身而過，落不到頭上？還是有什麼其他原因？那麼，不妨來看看小杜的例子。老闆不想重用他小杜聰明，做事效率高，個人的績效表現佳，但是在公司裡，有大專案時，老闆老是跳過他，交給別的同事負責，而同事做不來時，他們寧願找其他不那麼聰明的同事一起做，這一切都讓小杜很氣餒，來問我是不是該換工作了？他說：「像我這麼聰明能幹的人，適合更大的舞台！」小杜的公司是我們的外包廠商，我早就耳聞小杜的風評，同事說他不愛洗澡、不常換衣服，身上有異味，不愛接近他，不想找他合作專案；而老闆也搖頭，批評他形象邋遢，帶不出場，見不了客戶，當然無法交付重要任務給他。小杜聽完我的轉述，不以為然地說：「都是些小事，不影響我的實力呀！」這是很多懷才不遇的人都會有的想法，可是他們並不知道，通常毀掉一個人的，都不是偉大的事情，而是一些瞧不起的小事！你一定很奇怪，既然是小事，哪來這麼大的破壞力？是的，小事本身的破壞力的確有限，而是小事之後一連串的「破窗效應」，破壞力才是驚人。那麼，什麼是「破窗效應」？你一定想認識它，免得人生被破壞無遺，卻還糊里糊塗地不知道這股暗黑力量來自哪裡。破窗效應「破窗效應」，是犯罪學者威爾遜（James Wilson）與凱林（George Kelling）共同提出的理論，在一棟有破窗的大樓，如果窗戶沒有即時修好，會有更多破壞者把窗戶打破，甚至闖入大樓中，意圖偷竊或縱火，導致犯罪的擴散。1980年代美國紐約就是一個典型的例子，地鐵髒亂無比，每天發生搶案，連白天搭地鐵都是人人自危。有一位教授在光天化日之下，莫名其妙挨了一記悶棍，從此失明，再也不見天日。後來紐約為了降低犯罪率，便從地鐵的清潔做起，擦掉塗鴉，減少垃圾，整修被破壞的設備，等於把破窗一一補起來，竟然獲得明顯的效果。你看，「破窗效應」很熟悉，不是嗎？日常生活經常會見到，比如學生掃廁所，到了隔天，清掃馬虎的廁所，衛生紙都丟到垃圾桶之外，而掃得乾淨的廁所就都在桶子裡；馬路也是一樣，乾淨的永遠比較乾淨，髒亂的永遠比較髒亂。當一個小問題不解決、或小缺點不改善，後來就會帶來數倍的問題。所以搞砸你人生的，從來都是一些不痛不癢的缺點，以及不大不小的習慣。拿小杜來說，明明是聰明能幹的強者，最後卻變成毫無表現的弱者，他還抱怨同事聯手排擠他，企圖幹掉最有升遷潛力的威脅者，或是跟到一個豬頭老闆，缺少識人之明，或是批評公司這個池塘太小，容不下他這隻大魚。小事才是關鍵現在你知道了，根本不是小杜想的這些原因，他並不是懷才不遇，可是能怎麼做呢？第一步，就是找出最容易成為「破窗」的小事是哪些，馬上行動，著手換掉它們。成為「破窗」的小事，都是生活習慣，關係到個人的自律！在職場上，最重要的是以下這4項，請務必保持良好習慣：1.準時出席–「遲到」是第一面破窗，很多人的懶散性格，是從遲到培養出來。 2.今日事今日畢–「拖延」是第二面破窗，很多人失去信任，是拖延造成的。 3.穿出專業的樣子–「隨興」是第三面破窗，很多人失去別人的尊重，是從形象不專業開始出現的。4.用正式的語言–「忽略約定俗成的規則」是第四面破窗，不論是說話或書寫，在職場上，儘量使用正式的語言與規則，以贏得別人的重視。因此，不論人生的任何層面，像是工作、愛情或婚姻，一旦出現情況失序，無法掌控的情況時，不知道發生原因，也不知從何改善起，請務必冷靜下來，從一些微不足道的「習慣」下手，比如準時交差、注重打扮、謹慎說話等。只要動手更換其中一面破窗，奇妙的情形就會發生，不必到全換的地步，其他破窗就有人出面換新，秩序逐漸自動恢復，便可以回到正常軌道上。從「生活習慣｣開始改變別人是自己的一面鏡子，人與人之間的關係，是互動而來，自己可以決定別人怎麼對待自己。不想成為「破窗效應」的受害者，就要有以下這個自覺，通常第一面窗戶是自己打破的，如果不主動更新，別人會以為連你自己都不在意，跟著便會打破其他面。因此在職場上，養成良好的工作習慣，得到的是工作效率、人際關係，以及更多的機會。永遠要記得，你有多自律，就有多自由。每個人都有小缺點，自己不在意，可是別人卻很在意，無形中都在影響你的人生，讓你過得有些不順心、不如意。今天的練習題就是—就挑它下手吧，它是你第一面要更換的「破窗」，試行一星期，看看別人接著的反應會是什麼，以及後面產生的連動結果，把它們紀錄下來，歡迎來留言，與我們分享進步的喜悅。本文摘自「洪雪珍粉絲專頁」更多論壇文章 昨是今非的鄭文燦市長 「北漂」在台灣只是假議題 高雄只有三種選民 誰將決定韓國瑜成敗 美中海外貸款戰正式啟動 高雄一戰，陳其邁應可穩健中求勝 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

作者為淡江大學兩岸關係研究中心副教授 當前美中貿易戰，仍然持續加溫中，是否會在11月6日美國期中選舉之後暫告一段落，一般評估仍不樂觀。自從美國政府根據針對中國大陸301條款調查結果，陸續公布對中國加徵關稅清單：第一波美國於6月15日發布之清單一，針對818項、340億美元的產品加徵25%關稅，於7 月6日正式加徵關稅。到6月15日發布之清單二，經徵詢公眾意見調整之後，於8月7日公布確認清單，針對279項、160億美元產品加徵25%關稅，於8月23日正式實施。到7月10日美國 USTR依川普總統指示，另研議對中國大陸6,031項、價值2,000億美元之產品課徵10%關稅，且擬再提升至25%，最終措施及生效日期另行公告。這三波清單總計共7,128項產品，美國自中國大陸進口金額合計約2,500億美元。另美國總統川普於7月17日宣告將對中國剩餘貨品全數加徵關稅，涉及貿易值約2,6700億美元，倘若實現，中國大陸所有輸美產品都將受到影響。由於美國、中國大陸、與臺灣之間有相當密切的供應鏈關係，中國大陸與臺灣分別是美國第1大與第11大貿易夥伴，中國大陸與美國則分別是臺灣的第一大與第二大貿易夥伴，因此，美國對中國大陸一旦加大進口關稅課徵，自然會對台灣的出口產生影響。根據外貿協會統計，2017年臺灣出口到全球產品約有74.8%屬於中間產品，包括半成品與零組件。然而，以臺灣出口到中國大陸的產品結構來看，中間產品的比例高達79.7%，高於臺灣對全球出口中間產品的比例。另一方面，臺灣出口到美國的中間產品比例僅有57%，臺灣對美國出口最終產品(資本財與消費品)的比重則高達42%；這顯示臺灣對中國大陸出口的中間產品有相當高的比例是經過加工組裝再轉出口到美國。而臺灣直接出口到美國的產品則有相當高的比例屬於附加價值高的最終產品，而出口到美國的中間產品則是屬於臺美供應鏈具有產業鏈結的半導體IC、航太零件、汽配零件、電腦零件、太陽能電池等零組件。此外，2017年臺灣對美國出口金額為369.8億美元，但自美國接到的訂單金額卻高達1,378.1億美元，其中有高達1,000億美元是屬於臺灣接單、海外生產，也就是臺商在中國大陸設廠生產再出口到美國的三角貿易形式。一半美中貿易戰啟動，這些台灣接單、海外生產的臺商也可能會受到衝擊；本來究竟衝擊有多大，必須要看產品的類別而定，但若是一但美國加大對中國大陸輸美產品全面提高關稅，則對在中國大陸出口到美的台商與台灣出口中間到中國大陸的台商也將產生重大的影響。據統計目前中國大陸輸往美國的廠商，台商所占比重最高，前10大出口到美國的廠商台商佔8家(排名第8為新加坡偉創力製造(珠海)有限公司，排名第10為美國戴爾(成都)有限公司。事實上，在中國大陸投資以出口為導向的台商，不僅深受美中貿易戰的影響。近年來，隨著中國大陸經濟成長放緩進入新常態，經濟成長模式也由量的成長轉為質的提升，整體產業快速進入升級轉型階段。加上中國大陸製造業在「中國製造 2025」的政策下，推出由製造大國轉為製造強國的發展路線。此外，因為中國大陸以往環境污染嚴重，在「美麗中國」的政策願景下，不僅環保議題在今年兩會修憲入法，從中央到地方都加大力度針對空氣、水質、廢棄物、土壤等污染，透過多項環保法規進行全方位的汙染防治。中國大陸從上到下各地政府執行環保力度的愈趨嚴苛，也導致了在中國大陸台商投資和營運成本持續上漲，連帶促使臺商在中國大陸的布局意願逐年下降，也促使縮減投資規模或撤資關廠者大幅提升。根據電機電子工業同業公會（TEEMA）「2018年中國地區投資環境與產業發展調查」報告，針對已在中國投資的廠商，表示「擴大對中國投資生產」的比例，近年來呈現逐年下降趨勢，其比例從2011年的51%逐年下降至2018年的29.%，呈現連續八年下滑的趨勢。面對美中貿易戰方興未艾，加上中國大陸投資環境發生變化，也促使部分台商不論是基於中國大陸的一帶一路，或是我方的新南向政策，都有逐步移往東南亞布局的傾向。對於在中國大陸的台商而言，因應美中經貿關係長期的博弈，自然必須考量調整調整全球產能配置以降低衝擊，或是移轉目標尋求其他出口市場，或是轉向布局中國大陸內需市場，甚而升級轉型開創全球市場。面對台商在中國大陸面臨的諸多挑戰，兩岸目前公權力無法協商合作有所作為。政府一方面除了要積極改善台灣投資環境外，爭取台商返台投資外，也應積極加強與工總、商總、電電公會等公協會與工研院、資策會、中經院、台經院等各智庫密切合作，共同面對此一重大挑戰，方能維護台商與台灣的經貿利益。更多論壇文章 昨是今非的鄭文燦市長 「北漂」在台灣只是假議題 高雄只有三種選民 誰將決定韓國瑜成敗 美中海外貸款戰正式啟動 高雄一戰，陳其邁應可穩健中求勝 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【早安健康／張承宇報導】常聽說咖啡對健康有許多好處，但喝多了反而會傷身，應該要喝多少才剛好呢？還有，市面上咖啡那麼多種，若是不考慮風味，從健康上優先考量的話，喝哪種咖啡比較健康呢？日本教授推薦：一天喝3～4杯藍山咖啡來養生！ 日本研究：一天喝3～4杯咖啡可降死亡風險 日本實踐女子大學名譽教授田島真表示，日本國立癌研究中心曾針對日本各都府縣40～69歲男女約9萬名民眾，進行為期19年的追蹤調查。如果將不喝咖啡的人死亡風險設為1的話，依據每天喝咖啡的杯數不同，死亡風險會有以下變化： 一杯咖啡的容量約為200~250ml。其中，每天喝3～4杯咖啡的人全因素死亡風險最低，死亡風險比起不喝咖啡的人，降低了約24％。不僅如此，如果依照死因不同分析的話，每天喝3～4杯咖啡的人，死於心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病的風險，比起不喝咖啡的人少了4成左右。 喝咖啡降死亡率，關鍵有可能是「血栓」 田島真指出，這有可能和咖啡能抑制腦梗塞、心肌梗塞的原因之一「血栓（Thrombus）」的生成有關。所謂的血栓是指血管受傷時，會在血管壁的內側形成硬塊，防止血液流出。而通常血栓完成任務後就會功成身退，逐漸被溶解，但年紀增長、動脈硬化等問題，可能會導致血栓無法完全溶解，甚至可能會在體內到處流動，造成血管阻塞，引發腦梗塞、心肌梗塞等疾病。 根據日本倉敷藝術科學大學教授須見洋行的研究，咖啡之所以能抑制血栓生成，是因為咖啡能促進人體內能夠溶解血栓的酵素「t-PA」生成。另外，須見洋行也針對市面上咖啡促進t-PA分泌的效果進行過實驗，結果發現「藍山咖啡」是對幫助人體t-PA分泌效果最好的咖啡： 而咖啡抑制血栓生成的效果，是否可以從其營養成分窺見一斑呢？須見洋行雖然也針對了咖啡中各種可能有益於促進t-PA生成的營養：綠原酸（Chlorogenic acid）、咖啡因（Caffeine）、奎尼酸（Quinic acid）等總共七種物質分別進行了測試，結果卻發現個別成分促進t-PA的效果都遠遠不如直接喝藍山咖啡、雲南咖啡。 田島真則建議，如果想要喝咖啡來養生的話，喝藍山咖啡或雲南咖啡、吉力馬札羅咖啡，可能會比其他種類的咖啡要來得有效，而且一天大約喝3～4杯就可以了，喝多不但無益，還可能有害。 【延伸閱讀】 參考資料: